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Entrando più nel dettaglio, si sarebbe osservata un'importante azione ripartitiva, responsabile di una diminuzione significativa dei livelli di massa grassa a favore di quella muscolare. Nonostante i potenziali effetti dell'acido linoleico coniugato, la letteratura scientifica ed i maggiori esperti mondiali sembrano ancora scettici nel suggerirne l'utilizzo come integratore alimentare.

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Fondamentale per la crescita e lo sviluppo; combatte l'invecchiamento proteggendoci dai danni dei radicali liberi; associata al selenio è importante contro here cancro.

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Importante per la crescita; protegge pelle, occhi e sistema nervoso; facilita l'assorbimento di proteine, grassi e carboidrati. Migliora la circolazione sanguigna; previene la pellagra; interviene nel metabolismo dei carboidrati.

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Consiglio n 5: dormi almeno 7 ore a notte.

Elimina i depositi di colesterolo, favorisce la funzione epatica, previene le autointossicazioni. La pelle diventa secca e rugosa; si ha difficoltà nella visione notturna; secchezza della cornea; denti e mucose fragili; perdita di appetito. Fragilità e possibili deformazioni delle ossa; spasmi muscolari; osteoporosi negli anziani; rachitismo nei bambini.

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Fragilità dei globuli rossi, possibile anemia; nervosismo, apatia, difficoltà di concentrazione; invecchiamento precoce della pelle.

Problemi di coagulazione: emorragie cutanee, sangue dal naso nei casi più gravi anche emorragie interne ; nei bambini difficoltà nella crescita.

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Tachicardia, affaticamento e irritabilità; insonnia, mancanza di concentrazione, perdita di peso. Nei casi più gravi: depressione. Diarrea, vomito, inappetenza; infezioni di labbra, lingua e gengive; debolezza muscolare; desquamazione della pelle.

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B3 Niacina. Nausea, stanchezza, caduta dei capelli; mal di testa, insonnia, depressione. B9 Acido Folico.

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Parliamo quindi di zuccheri, amidi, cibi processati ed impacchettati, pillole per la dieta di girasole una dieta chetogenica si focalizza nel mangiare cibo reale.

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La tua cistifellea ha il compito di immagazzinare la bile, permettendo il tuo tratto digestivo di assorbire le fonti di grassi nel modo appropriato.

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